健康咨询描述: 我老是觉着身体个个部位都不舒服,有一点不舒服就怕得什么大病,老是心里压力很大,请问我该怎么办?我老是觉着身体个个部位都不舒服,有一点不舒服就怕得什么大病,老是心里压力很大,请问我该怎么办?
病情分析:
你这样的问题应该和自身的心情不好,心里压力比较多有关,应注意多运动一下,适当的调整心态
指导意见:
忧思过度,过于的担心对身体的健康不好,应该注意多吃蔬菜,可以用健脾丸,也可以查一下体检,关键是心里健康
我的压力是挺大的,
是的,这样的问题和心情异常有很多的关系,应注意日常的保养,多运动一下,改善心里压力。
谢谢,感谢医生的回答
病情分析:你好,关注自己的身体健康这没错,但是过度关注,影响了正常的生活,这就需要调整了。指导意见:建议你去做一个全面体检,根据科学数据了解自己的身体健康状况,打消顾虑。每天坚持锻炼,快步走,跑步等。合理饮食,规律生活。
考虑你属于亚健康状态,您需要寻找原因,比如,缺锌,缺乏运动,睡眠不好,焦虑,抑郁等,可以去医院查一下微量元素,做一些心里测试。
以上是对“我老是觉着身体个个部位都不舒服,有一点不”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
指导意见:
要注意自己,放松自己的精神,可能是由于自身的,激素分泌异常,而造成身体上的,表现,要及时的到医院接受相应的检查,选择合适的药物进行服用,调节好自身的激素水平。
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