减肥抽脂的办法好不好？

      你好，根据您所描述的这种情况来看，如果想进行减肥，这种情况下，首先要进行控制饮食，并且增加体育运动锻炼，才可以达到减肥的效果。个人不建议进行其他的减肥方式
      

      你好不建议做这种手术，这种手术术后，容易造成皮肤松弛还是建议，做有氧运动。并且节食。传统的减肥，以健康减肥为主，还是以管住嘴，迈开腿为主，多吃容易消化的食物，比如说青菜和稀粥，黄瓜，西红柿。可以多吃一些水果，避免吃油炸性的食物，避免吃油腻的食物，可以适当的吃一些牛肉干。而言之是低热量，低蛋白，低脂肪的食物。并多吃蔬菜水果，尽量减少饭量，每餐七八分饱即可。从饮食和运动上下功夫是最有效最健康的减肥方法。可以在早晚出去跑跑步,跳跳绳,做做仰卧起坐,跳跳舞等等.燃烧脂肪。在短期内是不会有很好的效果的,长期坚持才能看到效果.
      

      你好，抽脂目前来说是比较安全的，但是任何手术都是有一定的风险的，建议你应该慎重的考虑，饮食加运动是最安全的办法，祝你好运。
      
      以上是对“减肥抽脂的办法好不好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！