病情分析:
治疗关键是解除神经的压迫,修复突出所造成的受损,目前大部分均是单纯药物治疗及贴膏;推拿、针灸、火罐等理疗。采用微创技术治疗
指导意见:
始终要避免弯腰搬运重物,肩挑手提重物等活动。日常生活中要避免弯腰弓背等不良姿势,避免剧烈的体育运动。妇女,应在术后完全恢复一段时间比如术后一年再考虑怀孕生育
您好!根据您的描述,腰椎间盘突出并椎管狭窄,如果是初次发病,且年龄比较年轻,可以先保守治疗。卧床休息3周,之后佩戴腰围下床活动,避免久坐及弯腰动作,腰部保暖避免着凉,每天腰背肌锻炼,增加肌力以增强脊柱稳定性,一般3周后会明显减轻,坚持3-4个月就会没事的。
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