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酸奶蜂蜜同食不行?以你的观点牛奶蜂蜜行吗

女 | 44岁 2013-12-25 13:20:40 4人回复 来自

健康咨询描述: 你说蜂蜜会破坏酸奶中的钙,可是牛奶里也含大量的钙呀,怎么研究营养学的都说牛奶加蜂蜜是最好的使用方法之一呢?甚至连保加利亚的医疗学家都说酸奶和蜂蜜同食能提高免疫力呢?

曾经的治疗情况和效果: 无治疗情况

想得到怎样的帮助:你说蜂蜜会破坏酸奶中的钙,可是牛奶里也含大量的钙呀,怎么研究营养学的都说牛奶加蜂蜜是最好的使用方法之一呢?甚至连保加利亚的医疗学家都说酸奶和蜂蜜同食能提高免疫力呢?

医生回复区

刘金华
刘金华 护师 擅长: 支气管炎,气管炎,肺炎,小儿肠炎 帮助网友:16903称赞:13
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2013-12-25 14:05:33 我要投诉

      病情分析:
      蜂蜜和酸奶是可以一起吃的,现在流行一些食物相克的理论大多没有什么科学依据。
      指导意见:
      但是蜂蜜一般用四十度左右的水冲服最好,营养最容易吸收,但是酸奶温度高了里面的乳酸菌会被破坏,所以是最适服用温度不同,但是同食吃不会对身体有什么危害的。
      

林玉杰
林玉杰 其他 帮助网友:2196称赞:39
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2013-12-25 14:09:15 我要投诉

      病情分析:
      就您的描述来看,是可以的、
      指导意见:
      您的这种情况,是可以的,不会有什么意外的情况
      

孙华健
孙华健 其他 擅长: 肝癌,胃癌,乳腺癌,外伤 帮助网友:5736称赞:48
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2013-12-25 14:10:22 我要投诉

      病情分析:
      你好,两者最好不要放到一起喝。
      指导意见:
      建议蜂蜜最好在早上喝,酸奶最好在晚饭后半小时喝。
      
      以上是对“酸奶蜂蜜同食不行?以你的观点牛奶蜂蜜行吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

申慧
申慧 护师 擅长: 小儿发热,咳嗽,腹泻,产科的各种流产,早产,内科的 帮助网友:28125称赞:12
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2013-12-25 14:12:58 我要投诉

      病情分析:
      酸奶里面的钙主要是乳酸钙,而你奶里面的钙是无机钙,也就是乳清钙,是一种无机物,这两者添加蜂蜜的话影响不大
      指导意见:
      没事的,不过不能给出生不久的小孩喝,可以喝的,但是一般不这么喝,因为酸奶没哪个会加热来喝,加热了里面的益生菌就失活了,而且加蜂蜜之后口感也就没那么好了
      

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