颈椎病引起的各种不适

      根据你描述的这些症状应该是颈椎生理弯曲曲度变直引起的颈椎病，可以吃点儿活血化瘀镇痛的药物进行调理，也可以进行针灸，理疗，按摩的方法进行治疗。日常生活中尽量少低头，多仰头，适当的休息，多做放风筝的动作。睡觉时枕头不要过高，慢慢的调理。
      

      病情分析：
      你所说的这是颈椎病。可以使用颈托牵引，以使颈椎恢复正常曲线。另外可以用镇痛安眠垫睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高，
      指导意见：
      注意防风寒，潮湿，避免受风寒吹袭，改正不良姿势。严重的话建议手术。
      
      以上是对“颈椎病引起的各种不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好,颈椎病的治疗方法：
      指导意见：
      1、非手术治疗
      1）颏枕带牵引;适用于脊髓型以外的各型颈椎病。
      2）颈托和围领：主要用以限制颈椎过度活动，而病人行动不受影响。
      3）推拿按摩：对脊髓型以外的早期颈椎病有减轻肌痉挛，改善局部血循环的作用。
      4）理疗：可加速炎性水肿消退和松弛肌肉的作用。
      5）自我保健疗法：在工作中定时改变姿势，作颈部轻柔活动及上肢运动，有利于颈、肩肌肉弛张的调节和改善血循环。
      6）药物治疗：目前尚无颈椎病的特效药物，所用非甾体抗炎药、肌松弛剂及镇静剂均属对症治疗。
      2、手术治疗诊断明确的颈椎病经非手术治疗无效，或反复发作者，或脊髓型颈椎病症状进行性加重者适于手术治疗。
      

      病情分析：
      颈椎病自我锻炼日常疗法：在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法：1、调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。其次是睡眠体位。可取侧卧位，或仰卧位，不宜俯卧，要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。2、纠正与改变工作中的不良体位。
      指导意见：
      A、不断改变头部及颈部体位，避免长时间保持一种姿势。B、工作时间较长时，要定期远望。C、调整桌面高度与倾斜度，使之与身体相适应。3、自我牵引。双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次，即可起到缓解椎间隙压力的作用。4、服用适当的药物，如复方软骨素、维生素E等。5、佩戴简易颈围，可限制颈部过度活动，同时起到颈部支撑作用。颈围的制作：用硬纸壳剪成高领状使之高度与颈部相适应，外包绒布。6、进行适当的体育锻炼。