皮肤干燥，角质层太薄

      你好，高原红是因为红细胞携带氧气浓度比较高，这个无法改变，个人肤质如果是体质，加上长期的影响，要想改变，也要很长的时间才行，用一下滋润皮肤的产品。
      

      指导意见：
      问题分析：首先要调整好心态保持积极乐观的状态；少吃辛辣油腻的食品及甜食这些食品都会刺激出油加重痤疮；多吃蔬菜水果保持大便通畅也很重要
      指导意见：另外要根据皮肤类型选择合适的面部清洁剂和保湿剂并养成良好的洗护习惯不要过分去除油脂而不进行保护导致皮肤过于干燥皮肤屏障功能受损也会在一定程度上加重痤疮
      

      你还，饮食上需要注意调理：1.饮食清淡：禁辛辣刺激；可以多吃新鲜的水果，蔬菜！2.服用维生素,多吃一些富含维生素的新鲜水果，蔬菜！3.用温和无刺激的护肤产品，保持皮肤滋润！4.贴身衣物可选择棉制品类的！
      
      以上是对“皮肤干燥，角质层太薄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！