指甲总断为什么，是缺钙还是维生素

      手指甲总断，有可能是缺钙，还有可能是缺乏维生素，建议检查微量元素，如果确定是缺钙，可以口服葡萄糖酸钙。平时多吃水果蔬菜。
      

      指甲脆，软的话，和遗传有一定的关系，当然也和身体缺微量元素有关，可以去医院检测一下微量元素，如果缺微量元素的话，对症补一下，情况就会有所好转。
      

      病情分析：
      你好，这样有可能是缺钙有关。
      指导意见：
      建议你先补钙看看效果，没有改善的话需要你去医院皮肤科检查一下。
      
      以上是对“指甲总断为什么，是缺钙还是维生素”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好,根据我的经验,其病因主要有：一是指甲与水接触的时间过长；二是饮食中蛋白质及钙,硫,锌等元素或维生素A,B,C不足；三是慢性疾患或情绪处于应激状态；四是口服避孕药；五是指甲被打磨或使用磨除剂所致.
      指导意见：
      1,每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度.??2,鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥,脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力.??3,每天将经过琢磨,没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩.若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去.??4,每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法.白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用.