肤色暗黄怎么办？？？

      病情分析：
      建议你吃点中成药归脾丸调理一段时间,可以健脾养血.
      指导意见：
      平时还要多吃猪肝，菠菜。大枣，桂圆等养血的食物.多吃点炖猪蹄,或者是使用银耳熬成膏状,放到冰箱里冷藏,每晚取适量做面膜.同时吃点维生素e,同时做面膜外敷,对皮肤很好.
      

      病情分析：
      你好：肤色暗黄跟脾虚有一定关系。
      指导意见：
      平时可以适当多吃一点健脾的食物，如大枣，山药，茯苓，白扁豆等，还要适当多吃含铁比较丰富的食物，如蛋黄，动物肝脏，瘦肉，纯牛奶，黑木耳，深绿色蔬菜等，注意荤素搭配要适当。
      

      病情分析：
      你好，这种情况呢，首先需要看看是不是由于贫血的原因导致的。
      指导意见：
      我建议你目前的情况呢，首先去医院化验需要血常规是有必要的，如果是缺铁性贫血的话，可以服用适当的葡萄糖酸亚铁糖浆配合维生素C来进行治疗试试的啊，另外注意加强营养即可。
      
      以上是对“肤色暗黄怎么办？？？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      皮肤异常应和身体的气血不足，肝郁脾虚有一定的关系，应该注意日常的保养，合理的多运动一下
      指导意见：
      睡眠好很重要，调整心情，可以适当的喝一些红豆粥，粳米粥，用八珍丸，归脾丸，乌鸡白凤丸等