半月板后角损伤怎样恢复正常

      您的情况可以注意休息避免劳累受凉负重或者一个姿势过久比如久坐久站，在不疼痛的情况下适当活动锻炼肌肉力量，避免爬山爬楼梯等劳累情况，训练可以靠墙深蹲，提踵，直腿抬高等锻炼肌肉力量和关节功能，全面营养适当补钙多晒太阳，配合中西医药物活血通络治疗，如果疼痛严重不缓解需要去医院检查一下磁共振比较好
      

      半月板后角的损伤，这种情况一般来说问题不大，建议上传膝关节核磁共振的检查图片，我们才能够给予明确的答复。这种情况建议休息为主，避免过度活动。
      

      您好！青少年膝关节半月板损伤首选石膏外固定6至8周的保守疗法，期间石膏干固后在床上锻炼股四头肌收缩活动并抬高下肢活动髋关节3至4周后下地扶拐逐渐锻炼部分负重行走，去石膏后锻炼膝关节功能活动，力争2至3周内恢复功能，2至3月可负重行走。祝早康复！
      
      以上是对“半月板后角损伤怎样恢复正常”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，半月板的血液循环不好，损伤后是无法恢复的
      指导意见：
      因此，这个病如果比较严重的需要采取关节镜手术治疗，进行修复或切除。如果比较轻的可以通过理疗，关节腔注射润滑剂，针灸，股四头肌锻炼等等措施治疗，可以缓解症状

      你好，有半月板损伤的话，这个第一现在自己注意多休息，这个最好去医院做一下核磁共振检查，这个要看半月板损伤的程度，如果半月板损伤很严重的话，这个要考虑做半月板修补术。平时注意加强营养，你可以吃点活血的药物，比如说三七粉或者大活络胶囊。