脸上出了好多小痘痘有什么好的办法这一

      病情分析：
      你好，痘痘可能与内分泌，饮食，油性皮肤有关;
      指导意见：
      治疗建议口服维胺酯胶囊，外用维胺酯维Ｅ乳膏硫磺香皂洗脸，平时多吃清淡的食物，多吃青菜，保证睡眠质量，保持心情舒畅，同时可以调节下内分泌。
      

      你好，很高兴为你提供咨询服务，通过你的描述，你脸上长了很多小痘痘。你今年19岁，正是激素分泌旺盛期。建议你不要吃辛辣刺激性食物，注意休息，避免熬夜，生活有规律，不要用手抠，多吃蔬菜和水果。可以温水洗脸。涂抹维生素e
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，应该是青春痘的表现，一般过了青春期会好一些的。
      指导意见：
      我建议你这种情况呢，是可以服用复合维生素B和罗红霉素胶囊来进行治疗试试的啊，另外注意休息，多喝水，尽量避免熬夜，不要吃辣椒，多吃蔬菜和水果等是比较有帮助的。
      
      以上是对“脸上出了好多小痘痘有什么好的办法这一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      痘痘与激素、皮脂腺分泌增多、毛囊口角化堵塞等因素有关，常表现为粉刺、丘疹、脓疱等症状，局部可以少量选用0.05%维A酸乳膏。平时用清水清洗，避免使用洗面乳，避免抓捏抠挤。多吃新鲜蔬菜、水果和富含量维生素的食物，少吃辛辣刺激性食物，控制脂肪和糖类食物，劳逸结合，不要熬夜。（养成每天定时大便的习惯）