我不知道，听我姐说，我和我姐一块睡时，在

      这种情况也有可能是缺钙引起的。睡觉前多喝点牛奶，口服的葡萄糖酸钙咀嚼片，平常一定要养成良好的生活习惯，多吃一些高蛋白高热量的食物。不要挑食，或者是平时挑了一段时间，慢慢就会好的。
      

      病情分析：
      你的情况应该是脑神经衰弱造成的，一般没有太大问题的，
      指导意见：
      但需要检查微量元素排除缺钙，查大便虫卵排除蛔虫感染
      

      病情分析：
      你这样的问题应该和气血不足，脾胃不和，运化失衡，自我的睡眠习惯，遗传的问题等有关
      指导意见：
      应注意饮食上不要吃辛辣的，晚上因注意少吃，调整心情，有时候胃上火脾虚，神经性的紧张也会这样的，和维生素缺乏有关
      
      以上是对“我不知道，听我姐说，我和我姐一块睡时，在”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！