妊娠期血糖偏高了该咋办
健康咨询描述： 怀孕24周时，测出空腹血糖5.08 OGTT血糖1小时6.55 OGTT血糖2小时6.09，在正常范围内，怀孕28周，测出空腹血糖5.17，有点偏高，怀孕30周，测出空腹血糖5.18，还是有点偏高，餐后2小时血糖5.74，正常。我该怎么办，严重么？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：我该咋办，是不是已经舒服妊娠期糖尿病啦？如何控制，咋样能恢复正常血糖？
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病情分析：
孕妇高血糖除了影响母亲健康，可能引起糖尿病外还易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外，或者由于母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大，从而导致分娩困难，增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率。
指导意见：
目的是控制孕妇血糖升高，同时保证胎儿的正常发育。膳食应少食多餐，少吃糖分高的水果,多吃蔬菜.应以米、麦类等多糖为主，严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种，如燕麦片、玉米面和荞麦面等。适当运动。保证睡眠充足，心情愉悦等。心情对身体的健康影响很大。因此怀孕期间要尽量控制情绪，多想开心的事情。听从医生其它治疗方法.
疾病百科| 糖尿病
温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。
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