我怀疑是“梅核气”，我该怎么确定呢

      建议可考虑服用慢严舒柠清咽利嗓颗粒等进行调理治疗，平时注意饮食，尽量避免食用辛辣刺激食物和生冷油腻食物。另外注意调节情绪，保持心情愉快，使肝气得以舒展，利于体内气机运行。如果症状严重则应及时前往医院进行详细咨询问诊，检查治疗。
      

      你好，很高兴回答你这个问题，你目前这个情况考虑有点像，我建议你就诊于当地正规甲状腺专科的专科门诊，进一步的检查和治疗，再决定下一步治疗方案，希望回答对你有所帮助，谢谢
      

      病情分析：
      你好，你的症状可能是痰凝气滞造成的
      指导意见：
      建议服用中药调理，选择，半夏厚朴汤，注意饮食清淡，注意锻炼身体，注意心情愉悦，避免熬夜。
      
      以上是对“我怀疑是“梅核气”，我该怎么确定呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！