健康咨询描述:
十二月八号来的月经,大约一周好的 。 现在这几天老是出现痛经似的疼痛 ,还便秘 是不是得啥病了
呜呜 ~~~~(>_
对于便秘的治疗关键是排便习惯和生活习惯的问题.指导意见一定要养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便。
温馨提示:
不宜过食生冷,不宜久居寒湿之地,不宜过劳或过逸等。
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