脚踝容易受伤我16岁踢球姿势不标准经
健康咨询描述： 脚踝容易受伤我16岁踢球姿势不标准经常杵着脚踝但过一会就没事估计一直脚踝容易受伤我16岁踢球姿势不标准经常杵着脚踝但过一会就没事估计一直有些轻微挫伤后来有一次疾跑跳远把脚扭了好几天不能走路后来治好了现在脚踝很容易就会崴跑起来别人挤一下脚踝会崴（疼一会就好的那种）或者急停感觉脚踝下沉一下我这什么情况疼痛难忍不是一次两次了感觉跟左脚比右脚踝好松啊像不牢固就怕崴一次厉害的骨折了请问医生
其他类似问题
医生回复区
根据你的情况描述，首先要到医院去拍个片子，看一看有没有骨折，那么如果没有骨折的话，需要进行石膏固定，最好3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的休息，并且愈合，这样以后后遗症就比较少一点，不要按摩推拿，抬高患肢，避免受凉受伤，两天之后可以热敷，口服一些消炎镇痛药物
病情分析：
你好，习惯性崴脚，一般是因为局部肌腱劳损所致，请到医院骨科检查确诊。平时要注意不要穿高跟鞋，不要剧烈运动等。
指导意见：
在急性崴脚后24小时内冷敷，24小时后积极热敷，红花油或扶他林外敷外涂，跌打丸口服，疼痛时芬必得口服，治疗期间尽量少活动。配合按摩理疗
疾病百科| 骨折
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
医生在线免费咨询
