有三高、想吃零食、问下深圳或者香港有什么

女 | 50岁 2013-12-28 03:29:06 2人回复来自

健康咨询描述：有三高、想吃零食、问下深圳或者香港有什么零食适合、注:内地没有的或者比较少的、特产最好。谢谢！有三高、想吃零食、问下深圳或者香港有什么零食适合、注:内地没有的或者比较少的、特产最好。谢谢！

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2013-12-28 10:06:56 我要投诉

      病情分析：
      三高主要指高血糖、高血脂、高尿酸.三高是一种慢性病，如不积极治疗，会继发多种疾病，尤其造成心脑肾等重要器官的损害，以至危及生命。
      指导意见：
      忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等，注意饮食易消化避免辛辣刺激。

2013-12-28 10:10 ask46936791ac 追问

这些我都知道、我就想问问、可以吃些什么零食呢、我老家湖北的、最好是老家没有卖的、广东这边的特产、或者国外的都行、我在深圳买回家的、具体的名字、谢谢了

孙传利二级公共营养师擅长: 糖尿病,高血压,高脂血症,肠胃炎,骨质疏松,胆结石帮助网友：29579称赞：34

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2018-06-04 15:34:44 我要投诉

      指导意见：
      你好，最好是hi少吃零食的，绝大部分的零食都是高油脂、高热量、高糖分和高盐分的，营养价值比较低不利于控制三高的，健康的零食可以吃些原味的坚果、纯牛奶和酸奶