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病情分析：
你好：那就不是控制的事，当然不管用了。如果硬是憋着，还会憋出其他问题来的。
指导意见：
生气，是对事情有了一个负面的解释和理解，也就是说是我们对事情的看法影响了我们的情绪。
而事情本无意义，意义是我们自己赋予的，那赋予事情以积极意义，不就不会生气了吗？
生气，就是自己在较劲，就是矫情。一笑而过，什么都没有。
我生气是不由自主的，跟我更年期有关吧？那我的病该怎么医治呢？继病有十五年了。
说生气和更年期有关系，这或许是，的确有这可能。但也不是不可以调理的。比如当感觉自己有点来劲，就笑着对自己对大家说，又来劲了呢，别跟我一般见识破，结果会不同。又说病有十五年了，是指什么呢？
我得这病有十五年了，就是到更年期又厉害了。
如果你说的病是生气，那解决的方法第一次回答已经说了，就是改变想法和做法。如果是指其他，那就不是我懂的范围了。
指导意见：
生气，是对事情有了一个负面的解释和理解，也就是说是我们对事情的看法影响了我们的情绪。而事情本无意义，意义是我们自己赋予的，那赋予事情以积极意义，不就不会生气了吗？生气，就是自己在较劲，就是矫情。一笑而过，什么都没有。
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