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裸睡有坏处嘛、早上起来g点流血了咋办

女 | 15岁 2013-12-28 14:39:12 2人回复 来自

健康咨询描述: 裸睡有坏处嘛、早上起来g点流血了咋办

医生回复区

万延英
万延英 东海惠民医院   主任医师 擅长: 玻璃体视网膜疾病、白内障、青光眼、眼外伤等的诊治。 帮助网友:13348
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2018-06-05 12:12:35 我要投诉

      裸睡的话应该没有什么坏处,他都与您的这个休息能够达到一个最佳的。但是说我建议你也要注意一下自己的个人卫生。尤其是床单儿被罩儿这一类。
      

张清伦
张清伦 威县人民医院   主治医师 擅长: 擅长冠心病,脑梗塞,呼吸系统疾病,消化系统等疾病, 帮助网友:205363称赞:50
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2013-12-28 14:50:43 我要投诉

      病情分析:
      裸睡;有利于增强皮腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节,有利于增强适应和免疫能力。特别是腹部内脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除,还能促进血液循环,使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、
      指导意见:
      头痛等疾病得到较大程度的改善。同时,裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。裸睡不但使人意外感到温暖和舒适,连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也得到了减轻,以往因手脚冰凉而久久不能入睡的妇女,采取裸睡方式后,很快就能入睡
      

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