人流后应注意些什么，饮食上和生活习惯上？

      病情分析：
      你好，应该在流产一个月以后再同房，流产后子宫需要一段时间恢复，此期间同房，不利于子宫恢复，还有可能会感染，导致妇科炎症，如：阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等。
      指导意见：
      建议应该在一个月以后再同房，注意休息，在饮食上不吃生冷辛辣东西,不喝酒,增加营养,在卫生上注意下体清洁,防止造成妇科感染.
      

      病情分析：
      饮食上不要吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜和水果
      指导意见：
      建议你不要受凉，注意个人卫生，要好好休息，1个月内不要同房
      

      病情分析：
      人工流产后需要休息2周，术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。保持外阴部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。
      指导意见：
      多吃些富有营养的食物，如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。术后7-10天忌食冷饮,一月内忌食辛辣食物．不要坐浴。1个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间超过15天需要及时就诊治疗。
      
      以上是对“人流后应注意些什么，饮食上和生活习惯上？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！