体质偏廋弱冬季手脚冰冷出汗

      病情分析：
      你的情况，一般的中医药考虑是肾阳不足引起的这种症状，可以采取中医药的方法调理。
      指导意见：
      首先需要注意个人的调理，口服脾肾两助丸之类的药物，多吃羊肉之类的食物，祝你健康，。
      

      您好，根据您所描述的情况，这个可能还是属于气血不足的表现，建议您可以到正规医院的中医科，开点中药进行体质调理，平时可以吃点补中益气丸，希望对您有所帮助。
      

      可以吃坚果如核桃，松子，蔬菜里有韭菜，胡萝卜，菠菜。杏，桃，牛肉，羊肉，海鲜类，糯米，糙米，黄豆等豆制品，也可以吃些辛辣的食物如辣椒，大蒜等，可促进血循环。多补充些能量储存适当的脂肪。
      
      以上是对“体质偏廋弱冬季手脚冰冷出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！