请问我怀孕11周多了。我现在能吃海带炖肉

      你好，根据你的描述，现在怀孕11周多了，可以吃海带炖肉，莲藕对你的健康和孩子的发育是有好处的，但是不建议吃口味较重的食物，比如说辛辣刺激性食物易引起上火，孩子容易出现湿疹的情况，所以应该调理饮食，合理搭配。
      

      病情分析：
      少吃比较好，妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。多吃蔬菜水果。
      指导意见：
      不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。