病情分析:
你好,人的体液占体重的大约60%,可以分为细胞外液和细胞内液.谁对人来说很重要,如果身体失去体重20%的水,就会导致死亡
指导意见:
水对于维持细胞形态,增加新陈代谢功能,调节血液和组织液的正常循环溶解营养帮助排泄体内废弃物,散发热量调节温度的作用,因此建议每天喝1-1.5升水,补充身体流失的水分。
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