减肥茶对减肥的效果

      哺乳期减肥是可以的，不过要注意方式方法。哺乳期不能依靠节食减肥，因为节食减肥有可能会影响乳汁分泌，最好还是等断奶后再减肥为好。哺乳期妈妈可以尝试运动减肥。但是，哺乳期运动减肥也有讲究，产后过早做大量运动减肥，不利子宫康复。
      

      你好，根据你的描述建议你减肥通过饮食和运动搭配来减肥，每天要少食多餐，多吃新鲜的蔬菜水果，每天的运动量要在一个小时以上，如仰卧起坐、慢跑三十分钟、瑜伽等运动，希望我的回答能帮助到你。
      

      你好，减肥最好是不要去喝那些所谓的减肥茶或者是吃减肥药，这些对身体都是有副作用的，你可以在家里练练瑜伽，合理安排一下自己的三餐，不要吃脂肪过多，油腻的食物。
      
      以上是对“减肥茶对减肥的效果”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！