我爱吃蛋白质丰富的食物，比如;鸡蛋，谷物

男 | 24岁 2013-12-29 21:05:20 3人回复来自

健康咨询描述：我爱吃蛋白质丰富的食物，比如;鸡蛋，谷物啊。我12岁，男，肥胖，就是不知道胸部那么大！比一般跟我我爱吃蛋白质丰富的食物，比如;鸡蛋，谷物啊。
我12岁，男，肥胖，就是不知道胸部那么大！比一般跟我一样胖，胸部不会那么胖。
我也比较爱运动。
我的胸部为啥比较大？(不比女生大)

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2019-09-07 09:35:36 我要投诉

胸大肌大可能与你胖有关系，你虽然爱运动但吃的太丰富了也容易发胖的，养成早餐吃好，中午吃饱，晚上吃少的良好习惯。尽量清淡，饮食，多吃蔬菜和水果、蛋白之类的东西、尽量不要吃太多。

陈保国医师擅长: 擅长：脑瘤，胃肠疾病，鼻炎，中耳炎，牙齿矫正等帮助网友：173943称赞：125

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2013-12-29 21:18:24 我要投诉

      病情分析：
      蛋白质的来源有两大类：一是动物蛋白质，
      指导意见：
      如各种奶类、鱼肉、虾、肝脏、蛋类、瘦的猪肉、牛肉；另一类是植物蛋白质，多种豆类及其制品（尤其黄豆）。

2013-12-29 21:33 ask469898469b 追问

?那原因是?

黄葵红二级心理咨询师擅长: 亲子关系（亲子教育）、恋爱关系（包括青少年早恋、异帮助网友：12964称赞：25

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2018-05-31 23:59:08 我要投诉

      你好，朋友描述的情况来看，你是比较胖的男生，建议你在饮食方面以后要节制，并天天进行运动，饿，那么你会瘦下来的。要坚持运动哦。

      以上是对“我爱吃蛋白质丰富的食物，比如;鸡蛋，谷物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！