我的心谁读懂

      建议你去医院检查一下，或者去找心理医生做下心理疏导。情况会有明显改善的。否则这样长久的情绪不好，处在苦闷抑郁状态下是很容易患上抑郁症的。
      

      病情分析：
      你好，你这是心情郁结，难以释怀。
      指导意见：
      建议你还是尽快去看一下心理医生，帮助你及时纾解这种不良的情绪，也避免影响你以后的生活。
      

      指导意见：
      你当前的情况与你低落的心情有关，建议你应放松心态，合理调适心情，减轻心理压力，多参加集体活动，多与人沟通交流，合理膳食，适度运动，保证充足的休息和睡眠时间，会有所改善的。
      
      以上是对“我的心谁读懂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！