考虑是心脾两虚,心主神明,心神不安,则睡眠质量差,目涩肿痛,脾虚则气血亏虚,面色无华,发黄建议可以服用人参归脾丸,可以健脾养心,补益气血,平时可以多吃点莲子百合,山药汤喝喝,眼睛干涩可以滴一下珍珠眼药水
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