痛经的人平时一般怎么缓解呢？

      指导意见：
      如果有痛经这个现象，那么就需要检查，看看引起痛经的原因是由于月经血排出不畅引起的还是犹豫，子宫内膜膜状脱落引起的，针对不同的病因对症进行处理，才会有较好的效果。
      

      这几天用热水泡脚，用热水袋暖肚子，另外，经期时要多喝热水、红糖水要做好经期保暖措施别受凉了，尽量别用凉水、别吃凉的东西、也别吃凉性水果
      
      以上是对“痛经的人平时一般怎么缓解呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！