含维生素K的食物有哪些？谁能帮助我解答，

      含这种维生素的食物主要有绿叶蔬菜、绿茶、动物肝脏中。绿叶蔬菜：如卷心菜、菠菜、番茄和其它绿叶蔬菜。而酸奶酪、紫花苜蓿、红花油、蛋黄、大豆油、海藻类、鱼肝油等也比较丰富。
      

      指导意见：
      富含维生素K的食物
      酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄、红花油、大豆油、鱼肝油、海藻类、绿叶蔬菜。
      胡萝卜、西红柿酱、南瓜、青菜及蛋黄鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等等。
      猪肝、西兰花、椰菜花、椰菜、稞麦等。
      牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油,螺旋藻。
      

      你好。根据你描述的情况分析，含有维生素k的食物有，绿叶蔬菜，胡萝卜，南瓜，西红柿，青菜，鱼卵，肝，蛋黄，奶油，西兰花，肉类，奶，大豆油，鱼肝油，乳酪，海藻类，水果，坚果，椰菜等，如果食物补充不够的话，建议您可以格外补点维生素k制剂。
      
      以上是对“含维生素K的食物有哪些？谁能帮助我解答，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，富含维生素K的食物酸奶酪、紫花苜蓿、蛋黄。
      胡萝卜、西红柿酱、南瓜、青菜及蛋黄鱼、鱼卵、肝、蛋黄、奶油、黄油、干酪、肉类、奶、水果、坚果、蔬菜及谷物等等。
      猪肝、西兰花、椰菜花、椰菜、稞麦等。
      

      病情分析：
      你好！绿叶蔬菜含量高，其次是奶及肉类，
      指导意见：
      水果及谷类含量低。牛肝、鱼肝油、蛋黄、乳酪、优酪乳、优格、海藻、紫花苜蓿、菠菜、甘蓝菜、莴苣、花椰菜，豌豆、香菜、大豆油,螺旋藻。