求支招，去除青春痘有哪些方法
男 | 18岁 2014-01-02 14:00:39
2人回复
来自上海市
健康咨询描述： 最近长青春痘了。一会好一会不好，试了涂什么柠檬水，贴土豆片。都没怎么有效。后来涂点药还好很多了。求支个管用的招去青春痘。
曾经的治疗情况和效果： 用的艾克思，青春痘算是消停了。不过最近又开始长出来一些。
想得到怎样的帮助：求比较好的去除青春痘的方法？
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2018-05-13 12:01:34 我要投诉
这种情况，关键是要慢慢调理，多吃新鲜的水果蔬菜，尽量不要吃鱼虾辛辣等刺激性的食物，多吃一些粗纤维的食物，而且一定要避免熬夜。哦！可以抹点维A酸，或者是用碘伏消消毒,口服葡萄糖酸锌咀嚼片和排毒养颜胶囊。
2014-01-02 14:02:46 我要投诉
青春痘的出现并不只是皮肤问题，内分泌的失调是诱发青春痘的重要原因，而过度紧张焦虑和压力过大，会导致生理功能失衡，加快油脂的分泌。因此，保持心情的轻松愉快，是面对青春痘出现时最重要的心理要素，是治疗青春痘的一剂良方。同时要切忌暴饮暴食，吃饭不要过饱，以免加重肠胃等消化系统的负担，影响体内废物的排泄。合理安排作息时间，保证充足的睡眠。注意个人的清洁卫生，做好防晒措施。
对于青春痘发展严重的，建议及时去专业的皮肤应医院检查，在医生的指导下进行药物治疗。
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