后背肌肉睡觉时老是疼

      病情分析：
      你好，根据描述你有可能是背部肌肉劳损的问题，由于活动过多或受凉等都有可能引起痛疼不适的症状。
      指导意见：
      你好，建议你减少活动量，注意保暖，口服消炎止痛的药物，贴一些膏药等来缓解症状，可以做一做理疗按摩等，主要还是以静养休息保暖为主。
      

      你好，你还是一个腰肌劳损，要加强腰背肌的锻炼，做小燕飞，不宜久站久坐，每隔一个小时起来活动一会儿，睡觉平卧时，双膝下垫一软枕窗，侧卧时双膝间夹一软枕，使腰部能充分的放松。可上医院进行理疗，按摩，针灸，热敷。
      

      病情分析：
      你好，考虑可能是由于肌肉软组织损伤引起的这种情况。
      指导意见：
      建议注意休息，不要剧烈运动，可以先外贴膏药，口服舒筋活血消炎止痛的药物进行治疗。
      
      以上是对“后背肌肉睡觉时老是疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！