健康咨询描述: 这两天眼睛很酸,又没有熬夜,请问是什么原因。这两天眼睛很酸,又没有熬夜,请问是什么原因。
病情分析:
你说的情况应该和心情不好,饮食的辛辣,异常的肝火旺脾虚有关系的,维生素缺乏有关
指导意见:
应该注意日常的保养,不要吃辛辣油腻的食物,可用杞菊地黄丸,明目地黄丸,菊花冰糖泡水喝
就目前症状来看,通常是由于睡眠质量差,加上用眼不合理导致的视疲劳,干眼,缓解方法,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑,电视等精细用眼的使用,多看远处,多参加户外运动,比如打羽毛球,做眼的按摩和热敷,点滋润型的眼药水比如,玻璃酸钠滴眼液。
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