您好,据您描述,产后一个月,阴道口感觉不舒服,有下坠感。那是子宫还有点靠下,还没有复位,没事的,要注意做做提肛运动,帮助子宫复位,另外要注意不要经常蹲下。
指导意见:
女性阴道分娩后常规出现阴道松弛、盆底肌肉撕伤等情况。如果没有尿失禁等严重情况,建议先自己锻炼,包括缩肛运动、提臀锻炼等,增强盆底肌肉力量,慢慢会有好转。
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