？耳朵经常性的耳堵和耳闷

      根据你的描述，而且耳朵有闷塞感，考虑是咽鼓管不通畅所导致的卡他性中耳炎。而且你也有鼻炎，鼻甲肥大建议先用鼻腔喷剂减轻鼻腔黏膜肿胀。
      

      你好，根据描述考虑是鼻部炎症导致的咽鼓管发炎引起的咽鼓管阻塞不通，所以会有耳堵耳闷的症状，常用的治疗有三种方法，捏鼻鼓气法、饮水吹张法和导管吹张法。建议到医院耳科检查，如果症状明显，也可以口服消炎药和激素类药物治疗。
      

      病情分析：
      您好，症状可能是鼓膜内陷引起的。您的情况是可以采取咽鼓管吹张法来畅通咽鼓管，捏住鼻孔屏住呼吸向外鼓气，
      指导意见：
      但用力一定要适当，须在有经验的医生指导下完成，如果用力过猛，容易造成鼓膜破裂。
      
      以上是对“？耳朵经常性的耳堵和耳闷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！