我去年脚踝伤到现在怎么没有复原

男 | 33个月 2014-01-03 07:45:59 2人回复来自

健康咨询描述：前右脚踝伤过，去医院拍片也吃药了，静养了一个月！今年7月发现右脚踝用手摸要比左脚踝宽，就是脚踝尖的那地方，心里很害怕，又去医院找了以前的医生，拍片了，他说没有问题，脚伤要2到4年才好，脚踝会慢慢合拢，！我们这里是个小地方，这医生的声誉也不好！我感觉很担心和害怕！恳请医生给予科学指导

曾经的治疗情况和效果：上

想得到怎样的帮助：脚还会长好吗

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2018-05-31 08:21:21

      应减少踝关节负重的运动，比如跑步，弹跳，登高等，减轻关节创伤。
      然后通过康复锻炼加强踝关节周围肌肉韧带强度。
      饮食上需要注意高钙质，高蛋白饮食，多吃富含维生素等营养物质的食物促进关节韧带修复，不要吃辛辣，生冷刺激食物

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2014-01-03 09:06:17 我要投诉

      病情分析：
      你的情况，一般的考虑是扭伤引起的症状，及时的调理，可以改善症状的。
      指导意见：
      首先需要注意个人的调理，局部可以用热敷或者按摩的方法，口服伸筋活络丸、独活寄生丸水蜜丸之类的药物，可以恢复正常的，定期复查。