长不高咋办，脚开始变大了

      长得不高，脚变大了，那这种情况需要做个骨骺艾克斯线的检查，看看骨骺有没有闭合，骨骼没有闭合的话，还有长高的空间，需要加强营养，多吃蛋白含量高的食物，另外还要保证充足的睡眠时间，并要进行多锻炼的。
      

      病情分析：
      你好，长不高有可能是身体还没有发育完全，也可能是由于父母的遗传因素受到了影响，如果是14岁的年龄身高还是有发育的空间的
      指导意见：
      可以尝试平时多进行运动锻炼，如跑步，打篮球，踢足球等，注意不要熬夜，可以喝些牛奶，骨头汤等利于身高的发育
      

      病情分析：
      你好！根据你的年龄，应该是要慢慢开始长高了，脚开始变大就是信号
      指导意见：
      建议你均衡营养素摄入，多喝牛奶，多做户外运动，尤其是打篮球跳绳等运动，坚持每天适度拉伸身体，身高一定会是理想高度
      
      以上是对“长不高咋办，脚开始变大了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！