健康咨询描述: 最近月经挺不正常的,总是有些延后,总觉得自己很乏力,而且来的时候量还不多,经血有些紫红,而且腰腹部有些酸疼,很让人不舒服,这种月经不调的症状也有几个月了想再多找些吃的来调理下。
想得到怎样的帮助:月经不调了吃什么调理好?
病情分析:
z月经不调的原因很多,首先如果平时的月经周期都正常月经都很好,那么就先检查有没有怀孕的可能性
指导意见:
排除怀孕后,再去检查其他的相关检查,包括B超及性激素六项水平的检查,然后根据完善的检查结果,再对症调经治疗
你好!生山楂肉50克,红糖40克,先煎山楂去渣,冲入红糖,趁热饮。适用于月经延后的月经不调的症状。龙眼肉50克,鸡蛋1个,先煎龙眼,30分钟后打入鸡蛋,共炖至熟,早晚各1次,连服10天。不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等,忌食生冷瓜果。
温馨提示:
尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快,平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活。
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