健康咨询描述: 去年在医院查骨骺未闭合,推断现在已经闭合4个月了,我在网上看那个巨能高说吃它就可以长高,我究竟能不能长高啦?医生求救啊!
病情分析:
一旦骨骺线闭合后,人体就不会再长高了。一般情况下女孩16岁、男孩25岁左右骨骺线就已经闭合。
指导意见:
建议去医院做个骨骺线闭合检查,如果还没有闭合,需要增强营养,补充维生素,蛋白质,饮食应均衡,适当补钙,加强运动,保持精神愉快会长高的。
病情分析:
你好,有利于长高的体育训练方法有多种,参加游泳、打篮球、排球和各种练习.
指导意见:
体育锻炼尽可能多样化,球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行.其中,最主要的是跳,每天应尽可能全力跳200次
病情分析:
长高可以试着多做一下运动
指导意见:
1、悬垂摆动利用单杠或门框2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀和拦网动作;在足球运动中多练跳起前额击球动作。3.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食,不挑食,保证充足睡眠。
以上是对“我满17骨骺闭合,吃那个叫巨能高能不能长”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
骨骺线没有闭合,是可以长高的。但不要吃增高药,增高药都是有副作用的。
指导意见:
想增高要保证营养,合理丰富的饮食,多参加体育运动。运动是人体发育的重要条件。
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