跑完步前胸和后背疼

      你好！这种情况的原因不能完全明确，建议你到医院进行拍片等检查，进一步明确原因，只有明确了原因，才能做出下一步的治疗计划。
      

      你好，根据你的描述，这种情况的疼痛是由于剧烈运动引起的，不需要特殊的处理，建议以后在运动之前做好放松运动，以免引起身体不舒服。
      

      根据你提供的信息资料分析，你说的这个情况我考虑应该是属于肩背部的肌肉组织拉伤导致了疼痛～问题不大，不用太担心这个，可以首先注意热敷或者理疗一下那个疼痛的地方，锻炼时间长了就慢慢的会好起来的～～
      
      以上是对“跑完步前胸和后背疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，背痛多见于背部肌肉缺乏力量或损伤引起，不正确的姿势、非正常的用力、长时间的伏案作业都会造成背部的伤害。
      指导意见：
      另外颈腰椎病、肝胆、胃肠道等疾病也可以引起背痛。建议到医院外科就诊检查,明确病因再治疗。
      

      你好，不要过于紧张，根据你所描述的情况，首先要注意跑步的姿势，不要弯腰低头跑步，要挺胸抬头，还有注意运动量不要太大。注意循序渐进
      

      病情分析：
      背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.
      指导意见：
      除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.