我的性器官勃起硬度不好怎么办

      你好，你的情况考虑可能是有些肾虚，建议你平时可以多吃一些有补肾功效的食物，比如动物内脏，韭菜，泥鳅，牡蛎、牛羊肉，狗肉等。平时一定要注意保持规律的作息，不要熬夜。增强运动锻炼，强身健体，提高机体抵抗力。
      

      病情分析：
      考虑存在轻度的性功能障碍，中医辨证多属于肾气虚。
      指导意见：
      建议辩证应用益气补肾中药如金匮肾气丸治疗。近期适当休息，避免着凉受累。
      

      病情分析：
      你以前是不是经常手淫啊，一般有长期手淫史的人会这样
      指导意见：
      现在注意锻炼，注意休息，吃点六味地黄丸，不要熬夜，慢慢就好了
      
      以上是对“我的性器官勃起硬度不好怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！