大姨妈时怎么缓解肚子不舒服。红糖水什么的

      病情分析：
      月经期缓解肚子疼痛，主要是驱寒。
      指导意见：
      平时吃菜是放点姜，驱寒。用姜粉缝一个厚布袋，布袋一定要厚点。放在小肚子处，效果很好。
      

      你好！根据你的描述，可以采取热敷下腹部，注意要防寒保暖，忌食辛辣生冷刺激性的食物，来了大姨妈，特别是量比较多，更不能吃红糖水，否则会引起月经量增多，经期延长。
      

      月经期体内前列腺素分泌增高，可能会导致痛经不舒服，平时注意休息和腹部保暖，不吃辛辣刺激性食物和冰凉食品，可以服用艾附暖宫丸来调理治疗。
      
      以上是对“大姨妈时怎么缓解肚子不舒服。红糖水什么的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！