有问必答网心理健康科 → 想太多是没安全感还是心理疾病

想太多是没安全感还是心理疾病

女 | 21岁 2014-01-05 14:39:23 4人回复 来自

健康咨询描述: 自己在出行前会想很多情景,可能会出现的状况等,就想要想到每一个细节,比如坐火车出行,时间很长,就要想火车上可能会吃什么,水果要削好,切好;等车的时候在哪个餐厅吃饭,下车时坐哪个车回去,都一定要提前想好,要不然就会睡不着,老是担心会忘了什么,不知道是没安全感还是有心理疾病,所以想咨询一下医生们。白天都不敢睡觉,怕晚上睡不着,担心失眠

曾经的治疗情况和效果: 没有治疗过

想得到怎样的帮助:想看看这种情况有什么对策,这种是不是病态的表现

医生回复区

王宝枝
王宝枝 朝阳县中心医院   主任医师 擅长: 白内障,青光眼,弱视,近视,斜视,散光,玻璃体混浊 帮助网友:16446称赞:2
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2014-01-05 15:11:32 我要投诉

      病情分析:
      你好:根据你的描述,你这也不是一种心理疾病,应该和你的性格有关系吧。
      指导意见:
      建议:和你的性格有一定的关系,你如果感觉已经影响到了自己的生活,建议可以去找心理医生做个心理疏导一下。
      

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2014-01-05 15:11:47 我要投诉

      病情分析:
      你好,从病情描述来看,考虑是你是一个做事认真,感情细腻的女孩。只是在处事心态上,缺乏适当的灵活性。
      指导意见:
      建议你培养顺其自然,随遇而安的行为模式,生活中很多事情,我们无法控制,比如明天的天气,但积极的心态是可以做到的,这样生活才会充满快乐和希望。
      

郑玉梅
郑玉梅 其他 帮助网友:1341称赞:7
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2014-01-05 15:13:14 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述,您是有轻微强迫症的表现,但是还没有达到病态的程度。
      指导意见:
      您好,您还没有达到病态的程度,建议您平时可以通过转移注意力来淡化这些想法,或者通过做便利贴来简化。
      
      以上是对“想太多是没安全感还是心理疾病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵中伏
赵中伏 医师 擅长: 擅长呼吸科、消化科、心内科高血压、冠心病、急性脑血 帮助网友:13066称赞:96
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2014-01-05 15:16:14 我要投诉

      病情分析:
      你好,你的行为应该是没有太大问题,但是只是有点过于担心了。
      指导意见:
      建议:你也可以看看心理医生咨询下,尽量不要让自己总想事情,只要能记住各件事情就可以了。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

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