生完宝宝第十天，乳房又涨又痛，奶源却不多

      病情分析：
      你好，乳房又涨又痛奶水不多有可能是乳腺管不通畅，也可能是由于乳腺炎等饮食影响，要注意多按摩和热敷
      指导意见：
      可以使用吸乳器将乳汁吸出来，平时注意观察是否有发烧，硬块等出现，如果是持续不通乳要及时去医院进行检查治疗
      

      病情分析：
      您好，考虑是产后乳腺炎引起的。
      指导意见：
      建议：平时要保持心情舒畅，饮食睡眠要规律，注意补充营养，不要吃辛辣食物。可以用吸奶器把奶吸出来，同时注意乳房卫生，避免感染。
      

      病情分析：
      你好，你的情况有可能是乳汁淤积引起的。
      指导意见：
      建议你多喝水，可以做热敷看看，同时可以口服生乳汁。
      
      以上是对“生完宝宝第十天，乳房又涨又痛，奶源却不多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！