健康咨询描述: 我老公,老是头痛,老是做梦,失眠,该怎么办,该挂什么科,星期几有专家
曾经的治疗情况和效果: 头颅CT,磁共振无异样
想得到怎样的帮助:不头痛,睡眠改善
病情分析:
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松.
指导意见:
避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点.
病情分析:
失眠多梦大多还是与白天的心理状态有关,日有所想,夜有所梦是不无道理的。再就是神经衰弱也看导致多梦。
指导意见:
建议吃些脑力宝丸或安神补心丸来调理看看。还要注意晚上最好不喝茶水,可喝些枣茶。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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