请问我最近一段鼻区出油历害,黑头很多,是

      病情分析：
      你好，你的情况是黑头，是由于油性皮肤加上不注意面部卫生引起的。
      指导意见：
      建议你首先就是选择一款适合自己的控油洗面奶，早晚清洗，养成良好的生活习惯，多吃蔬菜和水果即可缓解。
      

      病情分析：
      你好，上述症状可见于饮食作息影响、自身油脂分泌旺盛、皮肤干燥失水等
      指导意见：
      建议你调整一下饮食，忌辛辣刺激和生冷、油腻食物，，多吃些水果蔬菜，另外注意面部的清洁护理，使用温和的清透型洗面奶清洁面部后及时用植物性的保湿霜保湿，不要使用油腻护肤品。