健康咨询描述: 我今年25岁了,可脸上还是有很多的痘痘和粉刺,药也吃了,但就是不会好起来,怎么办啊?
预防暗疮,痘痘,面庖等等(以下为了文章方便,通称痘痘)麻烦的最佳办法,是养成良好的生活习惯和正确的护养.
1,太阳 经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害,也会令汗腺及皮脂腺的分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎.所以一定要作好防晒工作.
2,游泳 泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤,生痘痘时应该少去游泳池.
3,饮酒 酒令血液转为弱酸性,间接造成痘痘问题,患者饮酒也会加速血液循环,引发更多的痘痘长出来.
4,按摩 按摩当然能促进血液循环,但脸上有发炎的痘痘时就会因按摩恶化甚至感染更多的细菌,所以满面包包的时候就不要做美容按摩了.
5,食品 油腻,煎炸食物的油分多,又干又没水分,会使皮肤更加旺盛的分泌出油脂,若在油脂分泌的过程中受阻塞或细菌感染,就会长出更多的痘痘来.
还有,含碘量重的食物(如紫菜),在痘痘爆发期应避少食.
6,毛发 挨近脸部的毛发容易残留洁面泡沫堵塞毛孔;也会沾染灰尘和油脂,在脸上扫来扫去,也会污染面部皮肤.所以要彻底的冲洗干净这些部位,不要让毛发挡住面部.
7,桑拿 桑拿和美容院的蒸汽都有助血液循环,但在满脸痘痘的时候还是不要蒸的好,会激化痘痘全方位爆发.
8,不透气发炎的痘痘千万不要用胶布包起来,若被封闭会令情况恶化.若痘痘已化脓,撕脱胶贴时会拉伤伤口及留下疤痕.
9,针清暗疮切勿手软 医生及美容师都不会赞成病人自行用针清方法处理痘痘,因为如果处理不得其法,会令毛孔受损害留下永久性的疤痕和色素沉着.黑头,初期发炎的痘痘都不需要用针清方法,除非痘痘已成熟,即有明显白色的脓头在皮肤表皮上,才可以针清.针清时必须有严格的消毒和专业手法,所以大家千万不要自己在家乱挤,以免遗憾终身.
美国葡氏雪晶祛痘粉剂的治疗机理:先排毒,消炎,再祛痘,再收缩毛孔,活化皮肤细胞,细腻皮肤.达到标本兼治的神效.通过排毒和内分泌调节以及促进皮肤代谢.促进表皮微循环使肌肤柔嫩,细腻,光滑,润泽,恢复和保持青春靓丽.成功解除痘痘烦恼.
去除粉刺的方法:
1、定期去角质
角质层过厚堵塞毛孔是导致粉刺的重要原因。选择合适的去角质产品,定期给脸部肌肤彻底清洁,保持皮肤健康状态。油性肌肤一周去一次角质,混合性和中性肌肤应在3个星期去一次,干性肌肤应该4星期去一次,敏感性肌肤在皮肤状况良好的情况下4个星期去一次,每次使用的去角质产品都必须是颗粒不大的,以免给肌肤造成损伤,如果肌肤处于敏感期停止去角质。
2、定期深层清洁
深层清洁面膜最好是选择泥浆状的,可以将毛孔中的污物吸附出来,如深海矿物泥、天然黏土,都有非常不错的净污净毛孔的效果,让脏脏黑黑的粉刺慢慢得到净,皮肤表面也会变得更加光滑,减少粗糙感。此外,每次使用清洁面膜后,要使用收敛效果的爽肤水敷脸,可避免毛孔变得粗大。
3、补水保湿
皮肤水油不平衡也是造成粉刺的一个原因。在每日用洗面奶清洁完皮肤之后,即使涂上爽肤水和乳液,一周两到三次保湿面膜,调节皮肤水油平衡,缔造健康的肌肤。
4、彻底卸妆
彩妆的残留物如果没有彻底的卸除干净,很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品,彻底清洁脸部的彩妆。使用完卸妆产品之后还需要再使用洗面奶对脸部进行清洁。
5、正确挤粉刺
如果自己动手挤粉刺,一定要使用正确的操作方法。在清洁完肌肤后,用两根洁净的棉棒,使劲的按压粉刺的两侧,直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后,还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口,接着用温和的,具有舒缓功效的爽肤水湿敷一下(用化妆水浸透化妆棉)伤口,约5分钟左右。虽然棉棒不会肌肤造成硬伤,但还是会有红肿的迹象,一般会在半小时后恢复。
6、调节油脂分泌容易生粉刺的人,常常都伴有毛孔粗大和泛油光的困扰,因此,最好的方法就是调理油脂分泌失调情形,如水杨酸、杜鹃花酸、壬二酸、果酸等,可帮助融解堆积在毛孔的顽固油脂和皮屑,预防粉刺、代谢角质,使得老废角质不易堆积在表层肌肤上。
7、牛奶去粉刺取适量鲜牛奶倒入锅中煮沸,放置冷却,待温热加上少量的植物油,然后用棉花蘸取牛奶,轻轻地涂抹于患处,稍等片刻,让牛奶渗入毛孔内将粉刺软化,最后用清水洗去,接着轻轻将粉刺头挤出就可以了,完全不用担心会留痕。
8、自制中药面膜
材料:土大黄、大黄、蛇床子、白芨、白芷、硫黄、枯矾做法:以上7种材料各取50g,然后在7种药材放入容器中,并加上100毫升溶度为75%的酒精,浸泡三个星期左右,取药液放入面膜碗中,再加上10g雄黄拌匀。每日用棉签沾药液,外搽患处,每日3次,连续1-2月。
建议 口服维胺酯胶囊
口服多西环素或者罗红霉素
外用维胺酯维E乳膏
硫磺香皂洗脸 每周2-3次
少吃麻辣 肥肉 甜食等 多吃 蔬菜 水果
以上是对“脸上长了粉刺怎么办?怎样去粉刺?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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