健康咨询描述: 胃胀,消化功能好差,吃的少,还要上班,稍微一动下就感觉好累,典型的亚健康,55555但是却很胖,怎胃胀,消化功能好差,吃的少,还要上班,稍微一动下就感觉好累,典型的亚健康,55555但是却很胖,怎么才能瘦下来(因为在吃中草药调理身体,所以不想吃减肥药)。想着运动,身体太差,上班都觉得累
温馨提示:
合理安排工作,适时缓解过度紧张和压力,调整好休息和睡眠,改变不良生活方式和习惯,从源头上堵住亚健康状态发生。
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