婴儿睡眠质量一直不好

健康咨询描述： 了，从小睡眠就不好。前三个月晚上三个小时醒一次就吃，白天睡觉也不踏实。三个月后睡得就更差了，晚上一直醒，醒了就哭，不吃奶就一直哭。有时半个小时，一个小时就醒一次。大人被搞得晚上都睡不好。不知道怎么才可以使孩子睡觉时间更长点。有的孩子到了三个月后基本上就是一觉睡到天亮了，我孩子晚上就要醒很多次，真的很头疼。

曾经的治疗情况和效果： 去医院看过一次，医生也没有给出确切的答复。

想得到怎样的帮助：请问孩子怎么才能睡好，需要补充点什么呢？