你好。结合你的描述,宜吃富含铁和蛋白质的食物。对于因月经频繁、经血量多引起贫血的更年期患者,平时应多吃一些含铁和蛋白质丰富的食物,并可选用具有健脾、益气、补血功能的食物。多吃含B族维生素丰富的食物。多食用优质蛋白质、低脂肪、低胆固醇的食物。忌烟酒、辛辣食物。[日常护理]1.保持生活规律化,坚持力所能及的体育锻炼。2.坚持力所能及的体力劳动和脑力劳动。3.充实生活内容、陶冶情操,保持心情舒畅及心理、精神上的平静。
根据你的描述,应该考虑,目前你的症状属于典型更年期表现,可以口服神经的药我物和更年安治疗,平时注意锻炼身体,增强机体抵抗力,帮助足够睡眠,保持心情舒畅。
你好:从提供的资料分析,47岁女性病人,睡眠欠佳、潮热、虚汗、早搏。考虑更年期综合症。,建议全面做一次体检。排除心脏等可能性。出现的症状应该与身体内激素水平低落有关系。可以用点坤宝丸试试。最好在医生的指导下用药。
以上是对“好像是更年期请问吃点社么药好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
根据叙述分析你是更年期综合症。
指导意见:
你的表现是更年期综合症。女性更年期综合症可以用药物来改善。一般可以吃静心助眠口服液,能有效改善睡眠,缓解精神刺激。奥诺康羊胎素软胶囊,可以补充女性激素形成的卵磷脂等。
温馨提示:
避免长期饮酒和吸烟,不要过度熬夜,要适当的进行体育锻炼。
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