先是右手麻三年后左也麻两只手麻胀胀的

      建议，一先保守治疗，保守治疗，包括a颈部热敷，每天三次，每次至少半小时，可以同时理疗，针灸，b减少低玩手机时间，用头写米字每天至少100个，c如果疼痛严重时可以口服止痛药布洛芬每天两次，每次各一粒，饭后服止痛效果好，二如治疗效果不佳时，可以采取微创手术治疗或者是常规手术治疗三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      可能是颈椎病压迫神经血管而出现手麻、与颈部位置不正确、受凉有关
      指导意见：
      建议去医院拍片检查下，平时多喝水、少做抬头低头活动、颈部保暖防凉、热敷颈部、不要躺在床上看书看电视、适量运动、必要时佩戴颈椎牵引器、
      医生询问：
      头晕吗？
      

      双手都麻木不而且是一只手转为两只手说明病情在继续发展严重了。类似病情延误治易导致痉挛性瘫痪等，需要做脑颈磁共震为病情定性再行治疗，需助发来磁共震照片为你指导。提示，本病症肢体，病在神经，必须做磁共震排除器质性神经病变再行治疗。
      
      以上是对“先是右手麻三年后左也麻两只手麻胀胀的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你说的是个病症，有很多病会引起你所说的病症的，如神经根型颈椎病，脑血管病变，高血脂，高粘血症，对于你说的最好去看大夫诊清楚，好对病用药治疗的。