怎样才能永远治好冻疮，并且不要留下疤痕？
健康咨询描述： 自从那一年起，我的手每年都要生冻疮，我手上的冻疮不是肿起来，而是，一开始先长一些水泡一样的东西，然后慢慢慢慢的变成一团一团红色的，而且还会烂掉。
曾经的治疗情况和效果： 我妈曾经买过很多种药给我擦，可是都没有见到效果。
想得到怎样的帮助：我想要知道，有什么方法可以让我永远都不要再生冻疮了，而且不要留下疤痕。有什么好的方法呢？
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你好，冻疮是由于寒冷引起的局限性炎症损害,冻疮是冬天的常见病，冻疮一旦发生,在寒冷季节里常较难快速治愈，要等天气转暖后才会逐渐愈合，欲减少冻疮的发生,关键在于入冬前就应开始预防。
指导意见：你好，加强适合自身条件的体育锻炼，如练气功、跳舞、跳绳等活动，或利用每天洗手、脸、脚的间隙，轻轻揉擦皮肤，至微热为止，以促进血液循环，消除微循环障碍，达到“流通血脉”的目的。取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天重复3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。有冻疮体质者，可在入冬前一月增加维生素A、C及矿物质的食入，可口服烟酰胺片以提高机体耐寒力。
疾病百科| 冻疮
温馨提示：
加强锻炼与营养，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性。
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